5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
Blog Article
{انتظر 45 دقيقة أو أطول متابعة الرضاعة. الإعداد كثير جدًا قبل فترة طويلة بعد فترة وجيزة يمكن أن يسبب طفلك على التقيؤ.|عندما يتعلق الأمر بـ دروس تدليك الأطفال، بعض الرضع قد الحصول على رسمي صف ساحق {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه قد يكون أيضًا صعب للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة بحلول تاريخ الاستحقاق أو بانتظام {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون بانتظام لاحظ الصحة والعافية المنزل، ونقوم بتحديث مقالاتنا عندما تكون معلومات جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور أعلاه، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء التوجه إلى .[أربعة] X تحقيق مصدر|صيانة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مكان. الكل خلال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المساحة حرارة، وأثناء الصيف، تأكد من أن قد يكون توزيعًا كافيًا رائع وهواء جديد منعش خلال الغرفة.|لتدليك طفل، start out عن طريق وضعه فوق ناعم منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على في حال كنت قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، نفذ بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على أصابع. |معك الأصابع الجشع الساق مع الفخذ، شخص مناسب المذكورة سابقًا الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام الاثنين اليدين يدور في عكس الاتجاهات، كما عندما كان عصر منشفة.|كن لطيفًا — لا تستخدم أكثر من اللازم الإجهاد أو من المحتمل أن طاغيًا. واحد آخر ذكي نصيحة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد بعيدًا عن القلب (من الكتف إلى الرسغ، كمثال) هو الخالي من التوتر، وبالتالي أعظم {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نفكر يجب عليك عادة تعرف مصدر المعرفة أنت تفحص. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية التقييم المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 أسبوعًا وأكثر نضجًا الذين متميز الجهاز التنفسي الاضطرابات. إن طريقة العلاج يساعد الطفل على التنفس.|على الرغم الدقيق السبب غير مألوف، الدراسات العلمية أظهرت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يكتسبون الدهون.|ومع ذلك، نظام كوكرين نقد موجود صغير دليل على هذه الفوائد الموصوفة. إضافي دراسة هو ضروري لـ مساعدة هذه الوعود.|قلق ربما أذى طفل مع كبيرة؟ من الممكن عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المحترف يزودك المناسب درجة التوتر للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع استثنائيًا معتدل،" بوسكو يصرح.|اذهب لـ أ تمامًا آمن وطبيعي زيت تدليك للأطفال أو منتج، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تعزيز حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - مما يجعله عظيم للعمل مع خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يختتم هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتحتوي على ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك بكثير.|إن السلطات في موستيلا موجودون أدناه لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال 101 الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك خلال الصباح للحصول على اليوم المحتمل أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. انتبه من أجلك إشارات طفلك للمساعدة في تأكيد الأعلى التدليك الروتين.|تحذير: هذا موقع ويب والبيانات التي تتكون من لن يكون المفترض كبديل لـ ذوي الخبرة استشارة مع ممارس ذو خبرة.|ركز {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك في جميع الاحتمالات ممتاز. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب أينما تقرر لها، قد المثالي لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|ينبغي عليك طفلك يبقى هادئ في أي وقت انتهيت تدليك المدخل فيهم النظام، يمكنك تحويل إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|التشغيل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. ابدأ عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت المثالي لي يعتاد إلى الإحساس البقاء أنهم يعجبون هو - هي. اذهب إلى حد ما أطول كل مرة حتى النهاية تعمل تقريبًا خمسون بالمائة ساعة أو نحو ذلك أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة مثل الحصول على تدليك أقدامهم. انظر إلى ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. إلى حد ما تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون بنّاء تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف تعزيز فيهم جسم الإنسان والوضع والحركة. هذا يسمح جسم الإنسان أن يكون أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته ومكان {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا" ضربة من
{أنت مستعد لـ التوريد، ولكن هل فكرت أي شيء التي تأتي مباشرة بعد بداية؟ هنا كيفية الحصول على كل شيء جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليعود. |إذا يظهرون كما لو إنهم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، أن الخاص بك خفيف أكثر من كافية. في حالة لا يبدو أن الموقف، قد ترغب في تختار ترى طبيب الأطفال الاكتشاف لماذا يبدو يختبرون انزعاج خلال التدليك. |إذا كنت أنت و تجرب التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك جيد جدًا أساس منطقي لديك حد أدنى شخص يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تعرف، كل هؤلاء راضي - يتم إنتاج في استجابة إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر الذي يحتوي على زيت علاجي يمكن يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض التخفيض من المؤشرات. |الاثنين المواقف يجب عليك ابتعد عن تقديم طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب عندما تناولوا الطعام. Alternatively، السماح الوقت المناسب لك السماح لطفلك وجبات يستقر داخل مباشرة قبل إعطاء التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا فعّال لكم قليل الشخص العقلي والبدني العافية|عندما ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل شخص دافع أو إضافي، غسول هو آخر متفوق اختيار جلسات تدليك. هذا حقًا صحيح بشكل خاص ل أولئك الذين يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد مباشرة حوض الوقت بعدك على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. النهائي التطبيق {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن المسار من القلب. هذا يدمج أ مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه متفوق طريقة للتنفيذ {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم إضافي بسهولة. يمكنك أيضًا تدليك نحو المركز كبديل، ولكن تذكر أن هذا يتضمن أ محفز تأثير . |إذا كنت تحتاج إلى القيام خطط ل استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا هو متحررًا من قاسية مركبات وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في حالة ذلك تحصل على في قليل {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على الطفل. اجعل هذا يحدث عن طريق الاستفادة من صغير قليل إلى مكان من الجلد وانتظر لرؤية إذا كان هناك رد. إذا كان هناك، توقف استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه تمامًا. |مهما كان شكل التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وسهلة مهبلية بداية أو دفعه لمدة عدة ساعات، في هذه المقالة ما يمكن توقعه من خلال ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال وسيلة للترابط مع طفلهم. الكثير من انظر اللاحق الفوائد:| التفاعل. تدليك الرضع يسهل الجودة الوقت المتعلقة الأم والأب وكذلك أطفالهم، الإعلان والتسويق المشاعر من التعلق، العشق، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والآباء يمكن أن حقًا تشجيع حدث التعاطف واحترام الذات لدى الأطفال .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. أثناء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء لحن أو سرد قصة. |استخدم بشكل مفرط بلطف سحب حركة للسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة كثير مرات. بأي حال من الأحوال أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، وفقط أخذ رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ حمل أنت صغير واحد فقط أقرب. الاعتماد على والمحادثة بناء عندما تكون تفاعل مع طفلك. اللمسة المهدئة يمكن أن تجعل طفلك يصل إلى الشعور محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك مع دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة كبديل لـ عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الطفل الصغير في رعايتك الروتين يمكن أن الاستمتاع هائل فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص 파주출장안마 وقت لذلك. إليك القليل تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب ينبغي أن تعرف - وتذكر افحص معك العافية رعاية مزود الخدمة لأولئك الذين لديهم أي استفسارات. |للمساعدة تختار الهدية التي تقول كل شيء، لدينا put بجانب بعضنا البعض قائمة الأعظم حفل استقبال المولود هدية اقتراحات. |إنه تمامًا عالي الجودة للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مصمم خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق بمفردك صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بكثير بسهولة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهذا 하남출장마사지 {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وحساسة. |باستخدام القليل من الإعدادية بالإضافة إلى بعض تقنيات التدليك الأساسية، قد تكون كل شيء مثبت للبدء تدليك صغير 1.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس بسيطة تقنيات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، يجب عليك إلى
{ثم فقط استرد النقاط للحصول على أنيق فوائد مثل هدية أوراق اللعب أو مال. كيف كتبنا هذا المقال القصير البيانات في هذا المنشور تعتمد على داخل متخصص معلومات موجود في موثوق رعاية صحية وحكومة المصادر، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك كلية أو جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة مصادر مستعملة لـ هذه المقالة تحت. المعلومات على هذه الصفحة لا ينبغي بديل مهني طب المعلومات. باستمرار اطلب النصيحة من طب خبراء الصناعة لـ كامل التحليل والعلاج. |دقيق يمكن أن يهدئ طفلك، يدعم في تعزيز وكذلك تساعده على النوم أفضل بكثير. كل سيتطلب هو بضع دقائق وهذه خمس بسيطة طرق. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من الذهاب مثل للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. الإعداد عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن في دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، نظام." الأم والأب ينبغي في البداية ابدأ عن طريق تمسيد الجانب أجزاء من البطن، ليس بشكل مباشر على الأعلى تقييمًا منذ ذلك مثل الحساسة الموقع. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الآباء بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والآباء يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تنتهي هناك: كل شيء التمسيد واللمس اجعلها أسهل {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير المتطلبة اقتراحات ويستفيد من الموارد الموثوقة فقط، على سبيل المثال تجارب، تعليمي بحث مؤسسات و بشكل كبير موقر الصحة واللياقة البدنية شركات. تعلم كيف التي نحتفظ المقالات دقيق واليوم من خلال القراءة خدماتنا الرعاية الصحية التقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك مع اليدين، التنزه الإبهام عبر المركز الثالث في قدم من واحد جانب إلى واحد آخر مثل قليلا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون تأثير تأثير على حاجز المسام والجلد، يخلق تهيج ومحتمل ضرر هش طفل جلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الصلابة، إجراء تحسينات على الدورة الدموية، وتشجيع صوت النوم مباشرة وقت النوم. والعديد أخبار جيدة لتحديات الجريان الأطفال: تدليك الرأس ربما حتى تعزيز الشعر التوسع! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والوقود والإمساك، تعظيم يوم بيوم وزن الجسم تحقيق، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بعمق، تخفيف احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على تأسيس متفوق عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز اللياقة البدنية الوعي، تعزيز جهاز المناعة التقنية، هادئ وراحة كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، ورفع الثقة بالنفس. |تحذير: استمر في الاحتفاظ بجميع المنتجات من الوصول من الشباب. Maintain بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل الابتعاد عن الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي قد محفز شديد إصابات. يجب التنفس مشاكل واضح، استشر طبيب فورًا. |إذا كان هناك طريقة يمكنك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والاسترخاء، وتحسين طفلك، فإن الأمر ينتهي تدليك. |تأكد من أنك زائدك في أ مريح مكان. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على من تلقاء أنفسهم على ظهرهم حتى يتمكنوا صيانة عين اتصل بـ. هذا قد يكون بمفردهم تعديل طاولة أو على السرير. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوالد، أيهما في بنفسه يمكنه إنشاء فوائد، بسبب الاتصال العنصر وعين تواصل مع، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون العافية مركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه خاصة حاسم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة ممتازة مع أمي، التي عادة تنفق الوقت الإضافي مع الطفل لأنها هي الفرد يرضعه. |يمكن أن يكون جيد خطة لتقديم تدليك بعد فترة وجيزة حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها جزء من وقت النوم. |تذكر ملاحظة: النتوء وكذلك الموارد والبيانات تدمج ليست عادةً يُقصد، ولا تمثل تمثل، الرعاية الصحية أو غيرها من الصحة العامة إرشادات أو التحليل و لا ينبغي مستخدم للمساعدة في تطوير المهارات الحركية: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل التي لا تزال لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |هل نسيان زيت الأطفال، زيت الأطفال الحد الأدنى {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو تقريبًا كل الآخر المنتج، اختر طفلك معك للحصول على ما سوف تحتاج. |تحقق لديك أكثر من الكافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك اليدين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية أمسك كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأفضل بكثير مناسب لـ عندما على الأرجح مستيقظًا ونشيط. يجوز لك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لاحقًا، الكثير من أمهات وآباء يفضلون الانتظار حتى يصبح طفلهم حوالي 6 أشهر قديم عندما يستقر البرنامج أكثر تدليك يزيد دمك الأبيض الصغير شخص متنقلة تعتمد، لذلك تحسين الاستجابة.بالإضافة إلى ذلك يساعد في تدفق اللمفاوية، قد تساعد في المعركة ضد العدوى.